Foto: Providence Doucet /Unsplash

Dessa forma, os cuidadores acham que criança não come comida de adulto e que precisam de cuidados mais do que especiais. Isso, sim, é verdade. Mas, o mesmo cuidado e a busca pela alimentação saudável infantil também deveria fazer parte das atividades dos adultos.

A gente sabe. A correria torna tudo mais complicado e preocupante. Mas, a relação da sua família com a comida deveria estar sendo encarada de uma forma diferente.

O momento em que oferece comida para criança e faz suas refeições deve ser um momento tranquilo e isso também afeta sua percepção sobre o alimento. Do preparo da comidinha infantil até o pós-refeição são momento que devem ser sentidos, depositar amor.

Com isso, comer deixa de ser uma obrigação e a busca pela alimentação saudável infantil e da família toda passa a ter mais sucesso.

Como preparar comida para criança

Não tem segredo cozinhar uma comidinha infantil bem gostosa, mas vale prestar atenção nos ingredientes que são colocados. Para a criança o ideal é que tudo seja o mais natural e equilibrado possível.

Foto: life is fantastic / Unsplash

E além de consumirem ingredientes naturais, a comidinha infantil ganha outras misturas, deixando-a ainda mais saborosa. Os cozidos também vão bem nessas horas, são mais fáceis de mastigar.

Para deixar a alimentação saudável infantil ainda mais prática e dentro da sua rotina, pule as papinhas e vá direto para o seu prato. Isso mesmo, o jeito mais adequado de fazer a criança crescer e não ficar horas na cozinha é dar a mesma comida do adulto para a criança.

Muitos pediatras estão recomendando esse procedimento para a comida para criança. Apenas lembre-se de consumir o sal conscientemente.

Gostou das dicas? Conta pra gente sobre seu próximo cardápio.

Essas perguntas parecem simples e rotineiras, mas podem nos ajudar com o desenvolvimento infantil das nossas crianças.

Os jogos para crianças estão entre as brincadeiras favoritas dos nossos filhos, sejam eles jogos de video game e computador, ou jogos como o jogo de quebra cabeça ou jogo da memória, com o qual muitos dos pais estão mais acostumados.

Além de serem divertidos e renderem longas horas de brincadeira e diversão, os jogos também são importantes ferramentas para o desenvolvimento cognitivo e emocional da criança.

Podemos dizer que os jogos exercem uma importância tão grande na vida de uma criança quanto os Livros infantis, uma vez que ambos servem de porta para a imaginação e brincadeira.

Contudo, vamos deixar os livros para crianças para outra hora e focar nos jogos infantis: você já parou para pensar em como um simples jogo pode ajudar no desenvolvimento da criança?

Todo jogo é uma brincadeira de estratégia. É preciso raciocinar e tomar as decisões corretas para se chegar a um objetivo, vencer uma partida, ganhar pontos na rodada e outras vitórias referentes ao tipo de jogo que seu filho está jogando.

Embora tudo seja diversão para as crianças, o simples fato de exigir um raciocínio estratégico faz com que nossos filhos desenvolvam seus instintos cognitivos e persistam em busca de seu objetivo.

Outro ponto vantajoso a respeito dos jogos infantis está na interação que ele promove entre as crianças, ensinando a elas a lidar com competitividade e perda, já que nem sempre é possível ganhar todas as partidas ou rodadas.

Os jogos exercem uma grande influência no desenvolvimento dos nossos filhos durante o crescimento. Com moderação e supervisão, todo passatempo é recomendado. Lembre-se disso e participe da próxima rodada do jogo favorito do seu filho. Ele irá adorar!

Quanto tempo você passa com seus filhos? Com a rotina cada vez mais tumultuada e cansativa, muitos pais se deparam com um grande dilema no que se refere a separar um tempo para ficar com os filhos.

Aproveitar as horas livres para descansar pode ser importante para nossa saúde física e mental, mas também é preciso levar em conta quantas dessas horas são usadas para estarmos ao lado das crianças e tirá-las da frente dos celulares e computadores.

É cada vez mais comum encontrarmos famílias com pouco tempo de convívio entre si, onde cada membro da família está com os olhos vidrados em algum aparelho tecnológico ao invés de passar esse mesmo tempo conversando, brincando ou saindo para quebrar a rotina.

O que fazer para mudar essa situação? Se juntar à diversão dos filhos pode ser uma boa resposta. Confira nossas dicas abaixo e aproveite seu tempo livre junto da família:

  Games e Jogos

Com o avanço da tecnologia, o universo dos games tem tomado conta da nossa realidade e tornou-se impossível não ter o mínimo contato com esse mundo, mesmo que através dos nossos filhos e seus consoles, tablets, celulares e PCs.

O universo dos games é extenso e prende a atenção do jogador, mas também pode se tornar a diversão de toda a família. Por que não separar um tempo para mergulhar de cabeça no passatempo do seu filho e passar um tempo se divertindo com jogos e games virtuais?

Muitos games oferecem a possibilidade de jogar em dupla ou grupo, como os games de corrida, dança e esporte. São jogos para toda a família, ideias para os pais que não tem muita experiência com esse universo.

Também é válido apresentar ao filho uma opção mais convencional de game, como por exemplo através de um Jogo da memória folclore ou Quebra Cabeça Folclore. Afinal, a maior parte das brincadeiras brasileiras atravessaram as gerações quando passadas de pai para filho.

Jogar com as crianças é uma ótima forma de se aproximar dos filhos e passar um tempo em família. Invista nessa ideia!

Veja algumas dicas de brincadeiras que eles vão amar:

1. Brincadeira de roda

Foto: Unsplash / Mi Pham

Apesar de ser uma brincadeira antiga, ela ainda é vista em escolas, buffet infantil em SP, parques e outros lugares: “Ciranda, Cirandinha”, “Atirei o Pau no Gato” e outras canções de roda ainda são populares e ótimas opções para ensinar às crianças!

2. Peteca

Muitas pessoas utilizam a expressão “não deixar a peteca cair”, mas algumas crianças não conhecem o jogo que a originou. Você só precisa de uma peteca para ensinar seus filhos a brincar!

3. Passa-anel

Essa brincadeira é ótima para fazer em um aniversário em um buffet infantil, porque é legal de brincar em grupos grandes: todos ficam com as mãos unidas e esticadas para frente, em formato de concha. Quem está com o anel (ou botão, ou qualquer objeto pequeno), com as mãos fechadas, o passa para alguém. Então, o grupo tem que adivinhar com quem está o anel.

4. O Mestre Mandou

Outra brincadeira de sucesso, O Mestre Mandou coloca uma das crianças como mestre, e as outras devem realizar as tarefas que ele pede. Só tome cuidado para que a brincadeira seja justa e divertida para todos.

5. Pular corda

Uma brincadeira que gasta muita energia e que, ao mesmo tempo, é uma ótima atividade física. Você só precisa ter uma corda para ensinar seu filho a pular, mas a brincadeira é mais divertida quando tem mais crianças e duas podem bater a corda enquanto a terceira pula. Você pode ensinar as músicas que cantava na infância!

Seja em um buffet infantil na Zona Sul, no parque, na escola ou em casa, essas brincadeiras sempre fazem sucesso com os pequenos, porque são divertidas e despertam a imaginação!

Foto: Pixabay / Renata Ferro

No caso das crianças o recomendado é que visitem o dentista infantil para um check-up dental pelo menos duas vezes por ano. Algumas crianças precisam de visitas ao dentista com mais frequência por causa de um risco aumentado de cáries, os padrões de crescimento incomuns ou má higiene oral. Seu dentista para criança saberá aconselhar de acordo com as características de seu filho.

Por que visitar o dentista duas vezes por ano quando o meu filho nunca teve uma cavidade?

Visitas regulares ao dentista ajudam seu filho a ficar sem cáries. A limpeza dental remove detritos que se acumulam sobre os dentes, irritam as gengivas e causam a cárie, com tratamentos de flúor é possível renovar o conteúdo de flúor no esmalte, fortalecendo os dentes e prevenindo das cáries. As instruções de higiene melhoram a escovação e uso do fio dental do seu filho, levando a limpar os dentes e gengivas corretamente.

Foto: Pixabay

A cárie dentária não é a única razão para uma visita ao dentista. Seu dentista pediátrico fornece uma avaliação contínua das mudanças na saúde bucal de seu filho. Por exemplo, seu filho pode precisar de flúor, mudanças na dieta ou informações adicionais para a saúde dental ideal. O dentista pode identificar problemas e sugerir o tratamento ortodôntico para que os dentes cresçam saudáveis.

O que acontece em um check-up dentário de crianças?

O dentista infantil irá rever a história médica e odontológica do seu filho. Eles examinam cuidadosamente os dentes, tecidos, maxilar e mandibular do seu filho. Além de ensinar as crianças sobre a importância da limpeza e alimentação para que possam ter um lindo sorriso.

Portanto, para que a saúde bucal de seu filho esteja sempre em dia acompanhar a odontopediatria é fundamental!

Brinque mas brinque muito de boneca, casinha, esconde-esconde, pega-pega enfim. Ser criança é a melhor coisa do mundo, pois você não tem que se preocupar com nada. Continue sendo essa garota esperta e nunca mude por nada e nem por ninguém. Seja forte e corajosa e não de importância para que os outros digam sobre você, quem te amar de verdade irá te aceitar do jeito que você é. No futuro você irá encontrar pessoas boas e pessoas ruins. Alguns irão te criticar e outros irão te apoiar, fique do lado daqueles que demonstram amor e carinho por você, pois elas são do bem!

Olhando suas fotografias eu vejo o quanto você é feliz… Conserve sempre este sorriso e a felicidade que existe dentro de você. Viva amando sempre!

Esse texto foi escrito ao som de Marcela Taís – Naquela Rua.

Salvar

Salvar

Salvar

Wando – Fogo e Paixão

Você é luz, é raio estrela e luar,
Manhã de sol, meu iaiá, meu ioiô

Tetê Espíndola – Escrito nas Estrelas

Meu amor, nosso amor
Estava escrito nas estrelas
Estava, sim

Biafra – Sonho de Ícaro

Voar voar, subir subir ir por onde for
Descer até o céu cair ou mudar de cor

Rosana – O Amor e o Poder

Como uma deusa
Você me mantém

Markinhos Moura – Meu Mel

Meu mel não diga adeus, eu tenho tanto
Medo, de ficar sem o seu amor

Kátia – Qualquer Jeito (Não está sendo fácil)

Não está sendo fácil viver assim…
Você está grudado em mim …

Sidney Magal – Me chama que eu vou

Eh-ô eh-ô!
Me chama que eu vou!

Jane Duboc – Sonhos

E eu sou feliz assim
Com você perto de mim

Beto Barbosa – Preta

Preta, fala pra mim
Fala o que você sente por mim, oi oi oi ohhh

Kaoma – Chorando se foi (Lambada)

A recordação vai estar com ele aonde for
A recordação vai estar pra sempre aonde eu for

Tia Isolina

Tia Isolina foi uma boa senhora que trabalhou como empregada em nossa casa quando morávamos em Sertãozinho. Ela não só cuidava da casa mas cuidava de mim e de minha irmã quando ela nasceu. Sempre me lembro dela cuidando de mim, contando histórias para mim na hora do almoço, ouvindo rádio enquanto faz a faxina, assistindo novelas e conversando comigo. Nós gostávamos muito dela!

Sertãozinho – SP

Sertãozinho em meados dos anos 80 era uma cidade pequena. Minha rua não era muito tranquila e de vez em quando passava algum carro mas nós crianças podíamos brincar na rua até tarde da noite. Eu morava de frente a um terreno que os meninos usavam para jogar bola. Atravessando este terreno nós chegávamos na pequena estação de trem. Era muito bom morar perto da escola, igreja e centro da cidade. Saudades dos geladinhos que refrescavam no calor, quem fabricava eles era nossa vizinha e mãe de uma amiguinha minha.

Eu no portão de casa em Sertãozinho

Festa do Primeiro Livro – 1ª Série

Esse evento é quase igual a uma formatura e nós mostrávamos para nossos pais e convidados tudo o que havíamos aprendido e em seguida recebíamos de nossa professora o livro ou cartilha. Era muita emoção! Na foto estou recebendo o diploma de minha mãe que na época era a secretária da escola.

Desfile 7 de setembro

Por ser filha de professores cheguei a participar algumas vezes de desfiles escolares como 7 de setembro e aniversários da cidade. Nesta foto eu estava na 2.ª série e morávamos em Presidente Venceslau. Veja minha cara de compenetrada segurando a bala gigante! hehehe

Tenho saudades daquela tarde de quando eu era ainda uma menina e não precisava me preocupar com nada.

Tenho saudades daquela tarde em que não havia nada para fazer e eu  podia escolher entre dormir, ouvir música ou ver TV.

Tenho saudades daquela tarde em que eu pegava aquela fita cassete e ficava esperando o locutor da rádio tocar minha música favorita para eu gravar ou então o vídeo cassete e ficava esperando passar meu filme favorito na Sessão da Tarde ou Cinema em Casa .

Tenho saudades daquela tarde em que ia correndo até a banca de jornal mais próxima de casa e comprava minha revista teen favorita só para ver se havia saído alguma matéria dos meus artistas preferidos e fazer os testes.

Tenho saudades daquela tarde em que eu não perdia um capitulo da novela no Vale a Pena Ver de Novo e torcia para a mocinha ficar com o mocinho.

Tenho saudades daquela tarde em ficava horas conversando com minhas amigas e falando sobre os garotos da escola.

Tenho saudades daquela tarde em que ficava vendo TV e comendo bobagens como diria minha mãe!

Tenho saudades daquela tarde que não volta mais!

1 – Professora: Por ser filha de professores e ter crescido e ser criada literalmente na escola sempre achei que seguiria a carreira deles, cheguei até me formar no magistério mas durante os estágios vi que essa profissão não era para mim.

2 – Dona de loja e vendedora: Eu me lembro que pegava tudo o que tinha em casa desde brinquedos até enfeites e objetos em geral, arrumava tudo e fingia ser dona ou vendedora de loja e mercado. Hoje reconheço que essa profissão não é para mim, não tenho esse dom.

3 – Apresentadora de programa infantil: Minhas apresentadoras favoritas eram Xuxa, Mara e Angélica! Adorava imita-las em tudo desde as brincadeiras com os prêmios em brinquedos (morria de inveja das crianças que saiam do palco carregando aquele monte de brinquedo que nem conseguiam andar direito) até aos sorteios e leitura das cartinhas (confesso que cheguei a mandar carta para as três mas nunca fui sorteada).

4 – Dançarina: Era só eu ver alguma dançarina na tv dançando ou então tocar aquela música animada no rádio que eu saia dançando e jogando o cabelo pro lado (bem ao estilo lambada).

5 – Atriz de novela: Já falei aqui que quando eu era menina brincava com minha amiga de imitar cenas de novelas. Nós arrumávamos o cenário e imitávamos a cena com falas iguais e tudo! Nossa novela favorita na época era “Fera Radical” com a Malu Mader!

E esse é um pedaço da minha infância !

Post sugerido pelo grupo ROTAROOTS!