Tendência – Vestidos Longos

Estamos na primavera, e  eu adoro usar vestidos porque acho que são fresquinhos e a cara da estação, além de serem leves, delicados e bem femininos.  Esse tipo de vestido é bem confortável e perfeito para dias quentes de verão! Se você é baixinha como eu; o ideal é usar salto alto assim você irá evitar parecer menor do que você já é. Escolha tecidos que não sejam armados e nem volumosos. Se você tem seios grandes escolha peças com decote em v que irão valorizar o colo sem aumentar o volume, evite modelos que tenham um bojo recortado e que evidenciem o tamanho real do busto. Se você está acima do peso o ideal são vestidos soltinhos para não marcar o quadril e a barriga. Escolha modelos de tons escuros e com detalhes nos ombros. Pesquisando na internet encontrei alguns modelos para te inspirar, espero que gostem!

Tendência - Vestidos Longos

Foto: Marisa

Estampa Rosa Floral
Tendência - Vestidos Longos

Foto: C&A

Estampa Floral com fenda, babado, alças finas e decote em v.
Tendência - Vestidos Longos

Foto: Renner

Vestido floral com botões no busto, babados nos ombros e pontas assimétricas na barra.

 

Os Melhores Anos Das Nossas Vidas

Estreia na Globo nesta semana o programa Os Melhores Anos Das Nossas Vidas, uma competição muito divertida que é uma viagem no tempo das décadas passadas e será apresentado por Lázaro Ramos. Com games divertidos o programa irá abordar os anos 60,70,80, 90 e 2000!

Os Melhores Anos Da Nossa Vida

Foto: Fabiano Battaglin/Gshow

Cada ano será representado por uma celebridade e os participantes serão: Marcos Veras, Marco Luque, Lucio Mauro Filho, Ingrid Guimarães e Rafa Brites. Todas as décadas irão se enfrentar nos  10 primeiros programas, sempre duas por episódio. No ultimo, as duas maiores vencedoras da temporada fazem a final.

Os Melhores Anos Da Nossa Vida

Foto: Globo/Paulo Belote

Para ficar ainda mais nostálgico o game contará com noticias da época, fatos históricos, músicas marcantes, sucessos do cinema e da tv, coreografias e muito mais! Enfim, uma verdadeira viagem no túnel do tempo!

O primeiro programa será duelado por Lucio Mauro Filho e Ingrid Guimarães e terá também a presença de Pedro Bial, Paulo Ricardo, Chitãozinho e Xororó, Pepeu Gomes, André Fratesch e Art Popular!

Foto: TV Globo/ Paulo Belote

 

Os Melhores Anos Da Nossa Vida

Foto: TV Globo/Paulo Belote

Se você é como eu não perca a estreia que será nesta quinta – feira (11/10) .

5 Dicas para ajudar uma pessoa com depressão

A depressão, que afeta milhares de pessoas em todo mundo, é considerada uma das principais causas de incapacitação. Quem tem o transtorno sente profunda tristeza e desinteresse por qualquer atividade, até mesmo as que antes eram fonte de prazer.

Como ajudar alguém com depressão

Foto: Pixabay / Alexas

Segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS) o número de pessoas com o problema cresceu 20% em apenas uma década (2005-2015). Do diagnóstico ao tratamento de depressão o caminho é bastante difícil e não somente para o paciente. Quem está por perto sofre junto e, muitas vezes, por não saber como agir.

 

Por isso, neste artigo vou mostrar como tratar depressão de um familiar ou amigo. Confira as nossas cinco dicas:

1 – Não negue ou minimize o problema

O preconceito com os transtornos psicológicos ainda existe e contribui para demora do diagnóstico e a solução do problema. Portanto, quem tem alguém por perto com depressão, nunca deve negá-la ou minimizá-la.

 

Frases do tipo “vai passar”, “é coisa da sua cabeça” ou “isso não é nada” só fazem com que a pessoa em tratamento de depressão se sinta mais incomodada e, às vezes, até culpada.

 

Lembre-se que as pessoas não escolhem ter um problema grave de saúde como esse.

2 – Evite comparações com quem está em tratamento de depressão

Dizer como você agiria no lugar da pessoa diagnosticada com depressão não ajuda em nada. Cada um tem os seus limites e dificilmente responderá de maneira idêntica diante dos problemas e alegrias da vida.

 

O que funciona para alguns, não terá o mesmo efeito para outros. Portanto, a dica é acolher a pessoa em tratamento de depressão, respeitando seus sentimentos e sua condição.

3 – Pequenos avanços merecem comemoração

Uma forma bastante eficiente de ajudar pessoas em tratamento de depressão é celebrando pequenos avanços no cotidiano. Se ela já não se alimenta direito, estimule a comer e ao perceber que está surtindo efeito, comemorem.

 

Essa sensação de que está fazendo algo importante para si e que é reconhecido pelo outro pode ser estimulante para quem enfrenta o problema.

4 – Se informe sobre o problema

Para ajudar um amigo ou parente com depressão é importante

saber sobre o problema. Por isso vale conversar com os médicos ou mesmo se inteirar do assunto lendo revistas e publicações na internet, de fontes seguras, é claro.

 

Entender o que é e obter mais informações sobre o tratamento de depressão será importante neste processo que pode levar meses ou até mesmo anos.

 

5 – Como tratar depressão? Terapias alternativas podem ajudar

Em grande parte dos casos de tratamento de depressão o mais recomendado é aliar terapias tradicionais com o uso de medicamentos específicos.

Como ajudar alguém com depressão

Foto: Pixabay / Serena Wong

Há, no entanto, alternativas com resultados bastante eficientes, como a hipnoterapia entre outras terapias bem funcionais.

 

Quem está por perto de um paciente em tratamento de depressão sabe o quanto é difícil ajudar e por isso neste artigo trouxemos cinco dicas como não minimizar o problema, não fazer comparações, se informar mais sobre o assunto, comemorar pequenos avanços e procurar terapias alternativas. Lembrando que, neste último caso, é fundamental consultar um profissional renomado para realmente obter resultados positivos.

 

Depressão é um assunto muito sério e a empatia é fundamental para ajudar e quem sabe salvar uma vida.